INDIAN BALANCE

Am 08.10.26 um 18 Uhr trafen wir uns zu einer Schnupperstunde „Indian Balance“ im Meditationsraum des Bildungszentrum Roggenburg.

Mit 20 Teilnehmerinnen und Teilnehmer war der Raum gut belegt.

Unsere liebenswerte Referentin Tanja Räpple, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Indian Balance Trainerin, führte uns durch die Stunde.

Indian Balance verbindet fließende Bewegungen mit Kräftigung, Balance und bewusster Atmung – begleitet von indianisch inspirierter Musik. Ein Training für alle, die ihrem Körper etwas Gutes und gleichzeitig den Kopf frei bekommen wollten.

 Spüre Deine Kraft. Finde Deine Balance. Genieße den Moment.